Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 15 października 2026 17:09
Ważne!
Reklama

Dlaczego Polacy ograniczają alkohol? Trzy powody dominują

Ponad połowa badanych w wieku 18-64 lat ograniczyła w ostatnim roku alkohol albo całkowicie z niego zrezygnowała. Wiemy, jakie mieli powody.
Dlaczego Polacy ograniczają alkohol? Trzy powody dominują

Źródło: Canva

W badaniu dla Rankomat.pl respondenci najczęściej wskazywali zdrowie, lepsze samopoczucie i zmianę stylu życia.

Zdrowie jest najważniejsze

Najczęściej wskazywanym powodem była troska o zdrowie. Tak odpowiedziało 41 proc. osób, które ograniczyły alkohol lub z niego zrezygnowały.

Na drugim miejscu znalazło się lepsze samopoczucie fizyczne bez alkoholu – wskazało je 35 proc. ankietowanych. To pokazuje, że dla wielu osób decyzja o ograniczeniu picia nie wynika z jednego konkretnego problemu, ale z codziennego odczuwania różnicy w funkcjonowaniu. 

Zmienia się też styl życia

Kolejną ważną grupę powodów stanowią zmiany nawyków. Po 26 proc. badanych wskazało, że alkohol przestał być im potrzebny do dobrej zabawy lub odpoczynku albo że zmienili styl życia, chcą poprawić kondycję i wyniki sportowe.

23 proc. respondentów zwróciło uwagę na negatywny wpływ alkoholu na sen i samopoczucie.

Coraz częściej po prostu nie jest potrzebny

Podobny wniosek płynie z badania CBOS. Wśród osób niepijących 57 proc. wskazało zdrowie, a 51 proc. brak potrzeby sięgania po alkohol (badanie mogli wskazać więcej niż jeden powód).

Szczególnie ciekawie wygląda to wśród najmłodszych dorosłych. W grupie 18-24 lata aż 79 proc. abstynentów mówiło, że po prostu nie odczuwa potrzeby picia alkoholu. 

Ograniczenie nie zawsze oznacza całkowitą abstynencję

W badaniu Rankomat.pl 16 proc. respondentów zadeklarowało całkowitą rezygnację z alkoholu w ciągu ostatniego roku. 19 proc. pije zdecydowanie mniej, a 17 proc. ograniczyło spożycie w mniejszym stopniu. Łącznie daje to 52 proc. badanych, którzy zmniejszyli ilość spożywanego alkoholu albo przestali pić. 


Postaw mi kawę na buycoffee.to
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: sigiemka Treść komentarza: Wiadomo jakiej sieci to siłownia? Data dodania komentarza: 12.10.2026, 19:21 Źródło komentarza: Kino i nie tylko! W Dekadzie poćwiczymy też na siłowni Autor komentarza: zdzisław halicki Treść komentarza: Brawo Data dodania komentarza: 11.09.2026, 20:48 Źródło komentarza: Studentka z Nysy Magda Maroszek odebrała nagrodę Fair Play AZS Autor komentarza: Jezor Treść komentarza: Nie dosc, ze sa (nie czarujmy sie) wycieki danych pacjentow to na dodatek z urzedow gminnych wszystkie dane mieszkancow sa tajemnica poliszynela cale spolecznosci. tego nikt nie bierze pod uwage. RODO obowiazujace sa tylko bajeczka dla glupich.. Data dodania komentarza: 21.08.2026, 15:33 Źródło komentarza: Wyciek danych pacjentów. Policja ostrzega przed oszustami Autor komentarza: Egon Treść komentarza: Jakie rondo Bartosza kurka kto o tym zdecydował debilizm masakra Data dodania komentarza: 13.08.2026, 05:15 Źródło komentarza: Rondo Bartosza Kurka będzie gotowe za kilka tygodni Autor komentarza: A Treść komentarza: A może zamiast narzekać że jest za dużo samochodów po prostu ograniczyć dojazdy do Centrum. Przyzwyczajamy się że wszędzie samochodem, a nie dość że miejsc parkingowych jest mało to niektórzy kierowcy na siłę chcą jak najbliżej sklepu, czy innej działalności. Wystarczy spacer przez Centrum aby zobaczyć że większość miejsc zajmują sprzedawcy z okolicznych sklepów i dojeżdżający do pracy (1 osoba - 1 samochód). Dlatego nie ma miejsca na parkingach dla tych co muszą dowieźć np osobę starszą czy chorą do lekarza. Data dodania komentarza: 6.08.2026, 07:39 Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Autor komentarza: ramzes Treść komentarza: wypadałoby na następne sesji rady miasta podnieśc pod dyskusję że jest coraz miejsc do parkowania a coraz więcej samochodów. Może juz czas najwyższy zastanowić się nad parkingami a może i piętrowym miejsce na pewno by się znalało a nie stanie za rogiem ciecia parkingowego i szukanie lisa jak było w moim przypadku gdzie 10 min po czasie już mi drukował bilecik karny, lekarz też się spóźnia na wizyte i kolejki się przeciągają. Dobrze mi ten mamdatowy anulowali w ich siedzibie lecz warto czasami być człowiekiem Data dodania komentarza: 30.07.2026, 18:55 Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń
Reklama
Reklama
Reklama