Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 21 lutego 2026 01:05
Ważne!
Reklama

Jak obronić się przed napastnikiem?

Jak obronić się przed napastnikiem?
10 września startuje kolejna edycja kursu, na którym mieszkanki Nysy będą się uczyć technik obrony w sytuacjach zagrożenia. Cykl 11 treningów jest bezpłatny.

Jak mówi organizator kursów Cezary Pryga, wystarczą dobre chęci i strój sportowy. 10 września w hali sportowej przy ul. Prusa odbędzie się spotkanie informacyjne, po nim od razu pierwsze zajęcia.
Wspólnie z kolegami będziemy uczyć podstawowych technik obronnych, choć mam nadzieję, że kursantki nigdy nie będą musiały ich użyć - mówi Cezary Pryga z Nyskiej Formacji Obronno-Taktycznej.

W tym roku przypada XI edycja kursu skierowanego do pań, które ukończyły 16 rok życia. Jak zawsze będzie podział na grupę początkujących i zaawansowanych. Wiele z pań bierze udział w kursie już 3 lub 4 raz.

Postaw mi kawę na buycoffee.to
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama