To, że woda z kranu jest bezpieczna, pełna minerałów i zdrowa już wiemy. 7 tygodni i 7 artykułów wypełnionych po brzegi ciekawostkami o wodzie. Na koniec chcielibyśmy podsumować zebrane informacje i raz jeszcze podziękować każdemu, kto zaangażował się w lokalną akcję.
1. Woda z kranu jest zdrowa, pełna minerałów i bezpieczna do picia.
2. Należy pić co najmniej 2-3 litry płynów dziennie.
3. Picie kranówki jest tańsze oraz ekologiczne.
4. Regularne picie odpowiedniej ilości wody pozytywnie wpływa na funkcjonowanie narządów oraz na kondycję skóry.
5. Woda jest bardzo ważnym elementem każdego treningu. Należy pić przed, w trakcie oraz po wykonanej aktywności.
6. Jeśli nie jesteś fanem kranówki, pij lemoniady oraz inne domowe napoje na jej bazie.
7. Odwodnienie może mieć bardzo groźne skutki dla organizmu. Dlatego jeśli czujesz jego pierwsze oznaki (pragnienie), koniecznie sięgnij po butelkę z wodą.
Akcja “Pij kranówkę” miała na celu rozpowszechnienie picia wody kranowej w powiecie nyskim. Wspólnymi siłami Wodociągi AKWA w Nysie (https://wikakwa.pl/) oraz trenerka fitness Sonia Dziergas (www.soniadziergas.pl) zaangażowali lokalnych przedsiębiorców do promocji nyskiej kranówki. Efektem współpracy była seria artykułów edukacyjnych oraz
sesja zdjęciowa, która przybliżała mieszkańcom zdrowe nawyki.
Dziękujemy za zaangażowanie:
- Zielona Sushi - www.zielonkasushi.nysa.pl
- Dom Mody Nysa - www.dommody.nysa.pl
- Młody Bukowski - influencer, pasjonat sportu - www.instagram.com/mlody.bukowsky
- Piotr Bobak - Sekretarz Miasta Nysa
- Filar Nieruchomości - https://www.facebook.com/Filar-Nieruchomo%C5%9Bci-102472302248774
- Tomasz Grębski - Architekt - www.grebski.pl, https://instagram.com/pracowniagrebski?igshid=YmMyMTA2M2Y=
- Joanna Urbanek- https://instagram.com/asiulau?igshid=YmMyMTA2M2Y=
- dr Tomasz Faron - Przychodnia Faron - MED https://www.facebook.com/tomasz.faron.73
- Lekarz Ginekolog Tomasz Sikora - https://www.facebook.com/ginekolog.sikoratomek
- Fryzjer Bartek - https://fryzjerbartek.pl/
- Serwis Ogumienia Michel - https://www.facebook.com/profile.php?id=100054386115945
- Kwiaciarnia Gerbera - https://kwiaciarnia-gerbera.business.site/
- Uczestnicy programów odchudzających organizowanych przez Wydział Nauk o Zdrowiu i Kulturze Fizycznej Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Nysie - https://www.pwsz.nysa.pl/
- o. Damian Piątkowiak - proboszcz w Parafii Matki Bożej Bolesnej - http://www.werbisci-parafia.nysa.pl/
- Schronisko dla bezdomnych zwierząt w Konradowej - http://schronisko.nysa.pl/, https://instagram.com/schronisko.nysa?igshid=YmMyMTA2M2Y=
- Hot Nysa - https://nysahot.pl/, https://instagram.com/nysa_hot?igshid=YmMyMTA2M2Y=
- Black&White - pontony i foodtruck - https://instagram.com/pontony_fastfood?igshid=YmMyMTA2M2Y=
- Wiktor Misiarz - Koordynator obiektów fortecznych - http://www.twierdzanysa.com -, https://www.facebook.com/fortprusy.nysa
- Katarzyna Kłakowicz - https://www.facebook.com/kklakowicz
- Pan Stanisław - http://www.radioony.fm/
- Klub Fitness Sonia Dziergas w Hali Nysa - https://www.instagram.com/sonia_dziergas/?hl=pl
- Patryk Szczurek - sportowiec, siatkarz - https://instagram.com/pen_petryk?igshid=YmMyMTA2M2Y=
- Łukasz Kowalski - trener personalny - https://instagram.com/kowalski_trener?igshid=YmMyMTA2M2Y=
- Klub Sportowy Polonia - Prezes Klubu Łukasz Gadzina - sponsorem klubu od lat są Wodociągi AKWA w Nysie - https://instagram.com/kspolonianysa.pl?igshid=YmMyMTA2M2Y=
- Oddział PTTK Tryton w Nysie - Prezes oddziału Marcin Nowak - https://www.facebook.com/pttknysa
- Biuro Rachunkowe - Izabela Redo - https://iredo.pl/
- Anna Malara projekty graficzne - https://instagram.com/annamalarapl
- Słodka Babka - Magdalena Cieślak - https://www.instagram.com/slodka.babka.magdalena.cieslak/
- Balonadia - https://balonadia.pl/
- Szkoła Pascal - https://pascal.edu.pl/nysa/
- Finans - https://www.finans.pl/
- Kalinka - https://instagram.com/thumbelina1601?igshid=YmMyMTA2M2Y=
- Nemo - https://www.facebook.com/Pizzeria-Nemo-172245893460707/
Reklama

Data dodania:
13.09.2022 09:33
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: A
Treść komentarza: A może zamiast narzekać że jest za dużo samochodów po prostu ograniczyć dojazdy do Centrum. Przyzwyczajamy się że wszędzie samochodem, a nie dość że miejsc parkingowych jest mało to niektórzy kierowcy na siłę chcą jak najbliżej sklepu, czy innej działalności. Wystarczy spacer przez Centrum aby zobaczyć że większość miejsc zajmują sprzedawcy z okolicznych sklepów i dojeżdżający do pracy (1 osoba - 1 samochód). Dlatego nie ma miejsca na parkingach dla tych co muszą dowieźć np osobę starszą czy chorą do lekarza.
Data dodania komentarza: 6.08.2026, 07:39
Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń
Autor komentarza: ramzes
Treść komentarza: wypadałoby na następne sesji rady miasta podnieśc pod dyskusję że jest coraz miejsc do parkowania a coraz więcej samochodów. Może juz czas najwyższy zastanowić się nad parkingami a może i piętrowym miejsce na pewno by się znalało a nie stanie za rogiem ciecia parkingowego i szukanie lisa jak było w moim przypadku gdzie 10 min po czasie już mi drukował bilecik karny, lekarz też się spóźnia na wizyte i kolejki się przeciągają. Dobrze mi ten mamdatowy anulowali w ich siedzibie lecz warto czasami być człowiekiem
Data dodania komentarza: 30.07.2026, 18:55
Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń
Autor komentarza: Sandacz
Treść komentarza: Rudy pewnie zły, że pogoda kiepska. Mniej kasy za parkingi?
Data dodania komentarza: 4.07.2026, 09:30
Źródło komentarza: Rusza największa impreza florystyczna w południowej Polsce! Lato Kwiatów już od piątku w Otmuchowie!
Autor komentarza: JD
Treść komentarza: Niestety czar prysł!
C-Bool od jakiegoś czasu gra tego samego seta i jak dla mnie przynudza już. Z całym szacunkiem ale powinien stworzyć w końcu cos zupełnie nowego, pozdrawiam
Data dodania komentarza: 23.06.2026, 16:04
Źródło komentarza: Znamy muzyczne gwiazdy Festiwalu Ognia i Wody. W sprzedaży są już bilety
Autor komentarza: Witek
Treść komentarza: Pływający na skuterach najwyraźniej mylą jezioro z torem wyścigowym, a przepisy z sugestiami. Czekamy na moment, w którym policja wodna w końcu przypomni im, że nie są bezkarni. Nadto to, co wyprawiają skuterzyści na terenie Natura 2000, to czyste barbarzyństwo. Prawo jasno chroni ten obszar, a tymczasem mamy do czynienia z totalną samowolką i niszczeniem przyrody na oczach wszystkich. Gdzie są służby odpowiedzialne za ochronę środowiska?!
Data dodania komentarza: 10.05.2026, 19:33
Źródło komentarza: Groźny wypadek na Jeziorze Nyskim. Skuter wodny uderzył w rower wodny
Autor komentarza: SiwyONY
Treść komentarza: Tak, stabilna praca szczególnie jak Cię będą sądzić za postrzelenie lub zabójstwo nielegalnie przekraczającego granicę imigranta.
Przywołując słowa przysięgi "przysięgam służyć wiernie Rzeczypospolitej Polskiej, bronić jej niepodległości i granic. Stać na straży Konstytucji, strzec honoru żołnierza polskiego"
To stabilność będzie w pierdlu, bo będzie witk i opierunek, a HONORU to za grosz Politycy nie mają do munduru.
Data dodania komentarza: 19.04.2026, 13:44
Źródło komentarza: Wojskowe targi pracy w Nysie. Tysiące odwiedzających i nowoczesny sprzęt
Reklama
Reklama
Reklama

Napisz komentarz
Komentarze