Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 11 listopada 2026 22:20
Ważne!
Reklama

Porady i zdrowie

Reset
Nie pozbywaj się gałęzi i liści w ognisku. Słono za to zapłacisz
Nie pozbywaj się gałęzi i liści w ognisku. Słono za to zapłacisz
Zaczynamy wychodzić na działki i do ogrodów. Żeby przyciąć drzewa i krzewy i posprzątać po zimie. Wiele osób pozbywa się tych odpadów w niedozwolony sposób. 10.03.2026 10:36
Najlepsi ortopedzi z Europy będą szkolić w Opolu. To pierwsza liga w leczeniu barków i łokci
Najlepsi ortopedzi z Europy będą szkolić w Opolu. To pierwsza liga w leczeniu barków i łokci
Eksperci pokażą najnowocześniejsze techniki operacyjne, z których dziś korzystają wiodące ośrodki zajmujące się kontuzjami barków i łokci nie tylko w Europie, ale również w Ameryce Północnej i Azji. Szkoleniowcy w Opolu wykorzystają m.in. okulary VR oraz zaawansowane roboty, dzięki którym spada ryzyko powikłań pooperacyjnych, a pacjenci szybciej wracają do zdrowia. Zabiegi na żywo będzie śledzić 120 osób – nie tylko lekarze, ale również fizjoterapeuci. 05.03.2026 11:42
Nysa czeka na nowy szpital. Starosta wskazuje możliwy termin
Nysa czeka na nowy szpital. Starosta wskazuje możliwy termin
Jak podkreślił w wywiadzie dla Nysa Hot Starosta Nyski Daniel Palimąka, Ministerstwo Zdrowia ogłosiło nabór wniosków o dofinansowanie inwestycji z funduszu medycznego, z którego powiat planuje skorzystać, aby rozpocząć budowę placówki jeszcze w 2026 roku. 27.02.2026 16:37
Zdjęcie z wakacji na L4? ZUS cofa zasiłki i żąda zwrotu pieniędzy
Zdjęcie z wakacji na L4? ZUS cofa zasiłki i żąda zwrotu pieniędzy
Publikujesz zdjęcie z wyjazdu, chociaż jesteś na zwolnieniu lekarskim? To może skończyć się zwrotem zasiłku. ZUS coraz częściej kontroluje chorych także przez media społecznościowe 26.02.2026 11:14
Reklama
Wodomierze do wymiany. Czasu jest niewiele, a kary są dotkliwe
Wodomierze do wymiany. Czasu jest niewiele, a kary są dotkliwe
Trwa wymiana wodomierzy. To efekt działania przepisów o efektywności energetycznej. Oznacza to tyle, że urządzenia muszą mieć funkcję zdalnego odczytu. 24.02.2026 10:32
Jak przygotować się do sporu z bankiem o WIBOR – analiza umowy krok po kroku
Jak przygotować się do sporu z bankiem o WIBOR – analiza umowy krok po kroku
Kredyty hipoteczne ze zmiennym oprocentowaniem przez lata były przedstawiane jako standardowe i bezpieczne rozwiązanie. Gwałtowny wzrost stóp procentowych spowodował jednak, że wielu kredytobiorców zaczęło analizować swoje umowy pod kątem zgodności z prawem i przejrzystości mechanizmu ustalania oprocentowania opartego na wskaźniku WIBOR. 24.02.2026 08:25
Nie kupuj tych ryb. Eksperci podpowiadają, które w sklepie omijać
Nie kupuj tych ryb. Eksperci podpowiadają, które w sklepie omijać
Ryby są ważnym elementem naszej diety. Tyle że… nie zawsze. Na pewno lepiej omijać te, które pochodzą z niepewnych źródeł lub są niewłaściwie hodowane. 23.02.2026 10:52
Paszporty się zmienią. Już wiadomo, jak będą wyglądać
Paszporty się zmienią. Już wiadomo, jak będą wyglądać
Nowe paszporty dla Polaków. MSWiA przygotowuje ich wzór. Zmieni się grafika i zabezpieczenia, żeby przyblokować fałszerzy. Zmieni się też legitymacja emeryta-rencisty. 19.02.2026 11:23
Reklama
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: sigiemka Treść komentarza: Wiadomo jakiej sieci to siłownia? Data dodania komentarza: 12.10.2026, 19:21 Źródło komentarza: Kino i nie tylko! W Dekadzie poćwiczymy też na siłowni Autor komentarza: zdzisław halicki Treść komentarza: Brawo Data dodania komentarza: 11.09.2026, 20:48 Źródło komentarza: Studentka z Nysy Magda Maroszek odebrała nagrodę Fair Play AZS Autor komentarza: Jezor Treść komentarza: Nie dosc, ze sa (nie czarujmy sie) wycieki danych pacjentow to na dodatek z urzedow gminnych wszystkie dane mieszkancow sa tajemnica poliszynela cale spolecznosci. tego nikt nie bierze pod uwage. RODO obowiazujace sa tylko bajeczka dla glupich.. Data dodania komentarza: 21.08.2026, 15:33 Źródło komentarza: Wyciek danych pacjentów. Policja ostrzega przed oszustami Autor komentarza: Egon Treść komentarza: Jakie rondo Bartosza kurka kto o tym zdecydował debilizm masakra Data dodania komentarza: 13.08.2026, 05:15 Źródło komentarza: Rondo Bartosza Kurka będzie gotowe za kilka tygodni Autor komentarza: A Treść komentarza: A może zamiast narzekać że jest za dużo samochodów po prostu ograniczyć dojazdy do Centrum. Przyzwyczajamy się że wszędzie samochodem, a nie dość że miejsc parkingowych jest mało to niektórzy kierowcy na siłę chcą jak najbliżej sklepu, czy innej działalności. Wystarczy spacer przez Centrum aby zobaczyć że większość miejsc zajmują sprzedawcy z okolicznych sklepów i dojeżdżający do pracy (1 osoba - 1 samochód). Dlatego nie ma miejsca na parkingach dla tych co muszą dowieźć np osobę starszą czy chorą do lekarza. Data dodania komentarza: 6.08.2026, 07:39 Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Autor komentarza: ramzes Treść komentarza: wypadałoby na następne sesji rady miasta podnieśc pod dyskusję że jest coraz miejsc do parkowania a coraz więcej samochodów. Może juz czas najwyższy zastanowić się nad parkingami a może i piętrowym miejsce na pewno by się znalało a nie stanie za rogiem ciecia parkingowego i szukanie lisa jak było w moim przypadku gdzie 10 min po czasie już mi drukował bilecik karny, lekarz też się spóźnia na wizyte i kolejki się przeciągają. Dobrze mi ten mamdatowy anulowali w ich siedzibie lecz warto czasami być człowiekiem Data dodania komentarza: 30.07.2026, 18:55 Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń
Reklama
Reklama