Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 13 maja 2026 21:03
Ważne!
Reklama

Porady i zdrowie

Reset
REKLAMA
Nysanet A
Koku Sushi
Pico 2
Bardo 2025
Żabka
OCR 2026
Garden Hill
Bieżnia a chód – czy spacerowanie też przynosi efekty?
Bieżnia a chód – czy spacerowanie też przynosi efekty?
Nie każdy musi od razu biec maraton. Coraz więcej osób przekonuje się, że zwykłe chodzenie może być przepustką do lepszej kondycji. Brzmi niepozornie? Może. Ale efekty regularnych spacerów – nawet tych na bieżni potrafią naprawdę zaskoczyć. Sam się przekonaj! 15.06.2025 14:16
Zarejestrowanie samochodu przez internet? Może się udać jeszcze w tym roku
Zarejestrowanie samochodu przez internet? Może się udać jeszcze w tym roku
Koniec z wizytami w urzędzie i staniem w kolejkach. Jest realny plan wprowadzenia internetowego ułatwienia. Być może jeszcze w tym roku będzie można zarejestrować samochód online. 12.06.2025 10:28
Oddział Położniczy Szpitala Powiatowego w Nysie po kompleksowym remoncie
Oddział Położniczy Szpitala Powiatowego w Nysie po kompleksowym remoncie
W Szpitalu Powiatowym w Nysie zakończyła się kompleksowa modernizacja Oddziału Położniczego. Remont miał na celu stworzenie jeszcze bardziej komfortowych i bezpiecznych warunków dla mam, noworodków oraz ich rodzin. 10.06.2025 21:59
Jakie zioła na wsparcie wątroby?
Jakie zioła na wsparcie wątroby?
Wątroba to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele – odpowiada za detoksykację, metabolizm i magazynowanie składników odżywczych. Styl życia, dieta bogata w tłuszcze i przetworzone produkty, leki czy alkohol mogą ją obciążać. Dlatego warto sięgnąć po naturalne wsparcie – zioła, które wspomagają regenerację wątroby, wspierają produkcję żółci i chronią komórki wątrobowe. 09.06.2025 08:59
Reklama
Wystartował nowy okres wypłat świadczenia wychowawczego.
Termin złożenia wniosku o 800 plus ma znaczenie
Wystartował nowy okres wypłat świadczenia wychowawczego.
W czerwcu ZUS rozpoczął wypłatę świadczenia wychowawczego 800 zł na nowy okres rozliczeniowy. Chociaż ostateczny termin na złożenie wniosku o świadczenie wychowawcze upływa z końcem czerwca, to osoby, które jeszcze tego nie zrobiły, powinny się pospieszyć. Przyznanie i wypłata 800 plus zależy od tego w którym miesiącu wniosek wpłynie do ZUS-u. W całym kraju ZUS przyjął już 4,1 mln wniosków o to świadczenie na blisko 6,5 mln dzieci. 07.06.2025 08:28
Jaki będzie nowy szpital powiatowy? Starostwo przedstawia kolejne informacje
Jaki będzie nowy szpital powiatowy? Starostwo przedstawia kolejne informacje
Już za kilka lat mieszkańcy Nysy i okolic będą mogli korzystać z nowoczesnego centrum medycznego, które powstanie przy ulicy Otmuchowskiej. Inwestycja, której zakończenie planowane jest na 2028 rok, całkowicie odmieni lokalną infrastrukturę zdrowotną. 05.06.2025 11:52
Nowy szpital w Nysie - zobacz wizualizacje
Nowy szpital w Nysie - zobacz wizualizacje
Otwarcie szpitala planowane jest na drugą połowę 2028 roku. 04.06.2025 14:31
Rząd ogranicza lekarskie teleporady, Brzoska chce je uwolnić
Rząd ogranicza lekarskie teleporady, Brzoska chce je uwolnić
Propozycje deregulacji zakładają zmiany w zasadach udzielania lekarskich teleporad. Być może będą tak mogli leczyć nawet specjaliści. 30.05.2025 11:04
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: WitekTreść komentarza: Pływający na skuterach najwyraźniej mylą jezioro z torem wyścigowym, a przepisy z sugestiami. Czekamy na moment, w którym policja wodna w końcu przypomni im, że nie są bezkarni. Nadto to, co wyprawiają skuterzyści na terenie Natura 2000, to czyste barbarzyństwo. Prawo jasno chroni ten obszar, a tymczasem mamy do czynienia z totalną samowolką i niszczeniem przyrody na oczach wszystkich. Gdzie są służby odpowiedzialne za ochronę środowiska?!Data dodania komentarza: 10.05.2026, 19:33Źródło komentarza: Groźny wypadek na Jeziorze Nyskim. Skuter wodny uderzył w rower wodnyAutor komentarza: SiwyONYTreść komentarza: Tak, stabilna praca szczególnie jak Cię będą sądzić za postrzelenie lub zabójstwo nielegalnie przekraczającego granicę imigranta. Przywołując słowa przysięgi "przysięgam służyć wiernie Rzeczypospolitej Polskiej, bronić jej niepodległości i granic. Stać na straży Konstytucji, strzec honoru żołnierza polskiego" To stabilność będzie w pierdlu, bo będzie witk i opierunek, a HONORU to za grosz Politycy nie mają do munduru.Data dodania komentarza: 19.04.2026, 13:44Źródło komentarza: Wojskowe targi pracy w Nysie. Tysiące odwiedzających i nowoczesny sprzętAutor komentarza: IlonaTreść komentarza: U mnie to się sprawdziło głównie przy takich codziennych zakupach, kiedy nie chce mi się za bardzo analizować wszystkiego. Wpisuję hasło, dostaję kilka propozycji i po prostu wybieram. Może przy bardzo konkretnych, specjalistycznych rzeczach nadal będę szukać po swojemu, ale do większości rzeczy to rozwiązanie jest naprawdę wygodne.Data dodania komentarza: 30.03.2026, 14:49Źródło komentarza: Von Halsky. AI od InPost zmieni zakupy onlineAutor komentarza: meskalinaTreść komentarza: Przez jakiś czas to się uspokoiło, ale jak widać nie na długo 🤦‍♀️Data dodania komentarza: 16.03.2026, 18:05Źródło komentarza: 11 pożarów w jeden dzień. Pilny apel nyskich strażaków do mieszkańcówAutor komentarza: erniTreść komentarza: A co z tym ulizanym lamusem z hali nysa?Data dodania komentarza: 3.03.2026, 14:24Źródło komentarza: Artur Kamiński będzie doradzał Prezydentowi RPAutor komentarza: kierowczyniTreść komentarza: Nareszcie...serce sie kraje jak widzi sie malolatow jak zasuwaja na swoich hulajnogach,rowerach po glownych drogach bez kaskow na glowie. Gdzie rodzice?Data dodania komentarza: 28.02.2026, 07:52Źródło komentarza: Już niebawem nowe zasady dla hulajnóg i rowerów
Reklama
Reklama