Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 12 maja 2025 14:17
Ważne!
Reklama

Otwarte warsztaty biegowe z trenerem olimpijskim w Nysie!

Już 20 maja w Nysie odbędą się profesjonalne warsztaty pt. „Biegaj Świadomie! Trzy filary sukcesu”, prowadzone przez Łukasza Kabelisa-Szostakowskiego – fizjoterapeutę, trenera kadry narodowej i eksperta z ponad 20-letnim doświadczeniem.
Otwarte warsztaty biegowe z trenerem olimpijskim w Nysie!

W programie wydarzenia między innymi skuteczna rozgrzewka i prewencja kontuzji, technika biegu i ekonomia ruchu, czy też regeneracja – szybki powrót do formy. Zajęcia będą miały charakter praktyczny i są bezpłatne.

Wydarzenie towarzyszy XII IONWAY Biegowi Nyskiemu i jest organizowane przez Państwową Akademię Nauk Stosowanych w Nysie we współpracy z Fundacją „W działaniu”.


Miejsce: Hala AZS PANS w Nysie
Godzina: 17:00
Data: 20 maja 2025 r.
 

Zgłoszenia: https://forms.gle/67WEjrxZqnLKpBd99


 

Więcej o autorze / autorach:
Nysa Hot
Data dodania: 12.05.2025 11:32
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: AnonimTreść komentarza: Najpierw musieliby lewacy zmienić art. 18 Konstytucji RP który mówi wyraźnie, że małżeństwo jest to związek kobiety i mężczyzny... koniec kropka. Konstytucji za którą wcześniejsza opozycja a dzisiaj rządzący byli gotowi umrzeć. Żenada.Data dodania komentarza: 8.05.2025, 15:29Źródło komentarza: Legalizacja związków partnerskich. Podzieliła Polaków na półAutor komentarza: Medyk Online OpinieTreść komentarza: Opiekuję się moją mamą, która od kilku lat zmaga się z poważnymi problemami zdrowotnymi i wymaga całodobowej opieki. W codziennym funkcjonowaniu najważniejsze są dla nas pieluchomajtki, które muszą być niezawodne – mama spędza większość czasu w łóżku, a jej skóra jest bardzo wrażliwa. Zanim trafiłam na ten sklep, długo błądziłam po różnych aptekach i stronach, aż w końcu natknęłam się na Medyk Online Opinie. To właśnie te opinie przekonały mnie do złożenia pierwszego zamówienia – i od tamtej pory nie zamawiam nigdzie indziej. Pieluchomajtki z Medyk Online są absolutnie niezastąpione. Mają idealną chłonność, nie powodują odparzeń ani otarć, a do tego dobrze dopasowują się do ciała. Przede wszystkim – nie przeciekają, co wcześniej było naszym codziennym problemem. Dzięki temu mama jest spokojniejsza, a ja mam mniej stresu i obowiązków związanych z ciągłym przebieraniem pościeli. Wiele razy czytałam w Medyk Online Opinie, że produkty z tego sklepu naprawdę poprawiają jakość życia osób chorych i ich rodzin – dziś sama mogę to potwierdzić. Ogromnym plusem, o którym też wszyscy piszą, jest szybkość wysyłki. Zdarzyło się, że zamówiłam pieluchomajtki po południu, a paczka była u mnie już następnego dnia. W sytuacjach awaryjnych, gdy zapas kończy się nagle, to naprawdę nieoceniona pomoc. Taka sprawność logistyczna to coś, co powtarza się w niemal każdej opinii o Medyk Online, i słusznie – to nie jest przypadek, tylko standard. Co mnie dodatkowo zaskoczyło pozytywnie, to fakt, że w Medyk Online można też zamówić leki z receptą przez internet. Skorzystałam już kilkukrotnie z opcji Medyk Online Recepta, kiedy mama potrzebowała pilnego przedłużenia leków na nadciśnienie czy cukrzycę. Wypełnienie formularza trwało kilka minut, a e-receptę otrzymałam na maila i SMS-em. Medyk Online Recepta to ogromne ułatwienie dla opiekunów, którzy nie zawsze mają możliwość zorganizować wizytę lekarską w ostatniej chwili. Dla mnie to był ratunek, który pozwolił oszczędzić czas i stres. Wielkim plusem są też przejrzyste ceny – bardzo konkurencyjne, bez ukrytych kosztów, a przy regularnych zakupach można liczyć na promocje. To ważne, bo przy miesięcznym zużyciu kilku opakowań każdy grosz się liczy. Wiele osób w Medyk Online Opinie pisze, że ceny są uczciwe – i w pełni się z tym zgadzam. Wiem, ile kosztuje miesięczna opieka nad osobą starszą i wiem, że nie każdego stać na drogie, markowe produkty. Dobrze, że tu nie trzeba iść na kompromis między jakością a ceną. Jest jedna rzecz, której żałuję – pieluchomajtki nadal nie są refundowane, mimo że dla wielu osób chorych i ich rodzin to podstawowy środek codziennego użytku. Mam nadzieję, że to się kiedyś zmieni. Na szczęście mam Medyk Online, gdzie przynajmniej wiem, że zapłacę rozsądną cenę i dostanę produkt, na którym mogę polegać. Dlatego dziś ja również zostawiam swoją opinię – bo wiem, jak bardzo pomagają one innym osobom, które właśnie są na etapie szukania pomocy i wsparcia. Medyk Online Opinie pomogły mnie, teraz ja chcę pomóc innym. Jeśli ktoś się zastanawia, czy warto – to z całego serca odpowiadam: tak. Medyk Online to sklep, który rozumie realne potrzeby pacjentów i ich opiekunów, i naprawdę zmienia codzienność na lepsze. Dziękuję Wam za wszystko, co robicie.Data dodania komentarza: 2.05.2025, 14:19Źródło komentarza: Rewolucja w Kardiologii: Holter EKG i Medyk Online dla Mieszkańców NysyAutor komentarza: MaciekTreść komentarza: To jest jakiś dramat. W porywach pięć szynobusów na dzień. W tym miejscu widoczność w obie strony na kilkaset metrów, szynobus "trąbi" jak oszalały, aż w całym mieście słychać a co chwila jakieś zdarzenia. Tak ciężko na stopie stanąć?!Data dodania komentarza: 5.04.2025, 07:18Źródło komentarza: Osobówka wjechała w pociąg!Autor komentarza: ZnajomyTreść komentarza: To Tadzik ???Data dodania komentarza: 1.04.2025, 16:13Źródło komentarza: Brutalny atak nożem podczas imprezy D Autor komentarza: Dominika BTreść komentarza: Hej chętnie wybrałabym się wraz z moim bratem na kabaret. Nigdy nie mieliśmy okazji być na jakimkolwiek Kabarecie, tylko przed telewizorem. Fajna okazja na oderwanie się od rzeczywistości i spędzenia tego czasu wspólnie przy tak zabawnej atmosferze. Przy okazji zobaczylibyśmy co panowie z " Paranienormalni" przygotowali dla takiej publiczności. Na żywo to zupełnie inne wrażenie! 😂😃Data dodania komentarza: 27.03.2025, 17:05Źródło komentarza: Do wygrania zaproszenie na kabaret!Autor komentarza: NowyTreść komentarza: Pierwszy NOWY wóz w gminie Otmuchow od równo 100 lat.Data dodania komentarza: 26.03.2025, 15:44Źródło komentarza: Nowy wóz strażacki dla Gminy Otmuchów – ważna inwestycja w bezpieczeństwo mieszkańców
Reklama
Reklama