Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 27 czerwca 2026 21:55
Ważne!
Reklama

Porady i zdrowie

Reset
Jak wybrać bezpieczne lampki rowerowe na każdą trasę
Jak wybrać bezpieczne lampki rowerowe na każdą trasę
Czy czujesz pewność, gdy wracasz rowerem po zmroku z pracy lub treningu? Wyobraź sobie, że kierowca widzi Cię z daleka, a Ty spokojnie omijasz każdą dziurę i kałużę. Dobre oświetlenie sprawia, że nocna jazda staje się nie tylko bezpieczna, lecz także po prostu przyjemna. W tym poradniku pokażę, jak świadomie wybrać lampki rowerowe, na co zwrócić uwagę w specyfikacji i dlaczego warto zaufać sprawdzonym markom, takim jak romet.pl, które od lat rozwijają ofertę pod kątem realnych potrzeb rowerzystów. 05.01.2026 13:47
Rekordowy wzrost telefonów zaufania od dzieci i młodzieży
Rekordowy wzrost telefonów zaufania od dzieci i młodzieży
Dla setek dzieci i nastolatków w całej Polsce święta okazały się czasem silnych emocji, samotności i kryzysu. W święta młodzi ludzie coraz częściej wołają o pomoc. 05.01.2026 10:07
Oby nie było potrzeby, ale warto wiedzieć. Dyżury apteki w Nysie
Oby nie było potrzeby, ale warto wiedzieć. Dyżury apteki w Nysie
Zdrowia na nowy rok życzy sobie każdy, jednak życie bywa nieprzewidywalne. Gdyby mimo wszystko pojawiła się potrzeba skorzystania z apteki, warto wiedzieć, gdzie szukać pomocy. 31.12.2025 13:55
Co jeśli spadnie deszcz? O planach awaryjnych i logistyce, której nie widać, a która ratuje imprezę
Co jeśli spadnie deszcz? O planach awaryjnych i logistyce, której nie widać, a która ratuje imprezę
Event plenerowy ma w sobie energię, przestrzeń i efekt „wow", ale ma też jednego przeciwnika, którego nie da się zignorować – pogodę. Deszcz, wiatr czy nagłe załamanie aury potrafią w kilka minut wywrócić nawet najlepiej zaplanowane wydarzenie. Dlatego profesjonaliści wiedzą jedno: sukces eventu nie polega na liczeniu na dobrą prognozę, tylko na gotowości do jej całkowitego załamania. Tu zaczyna się prawdziwa organizacja gier integracyjnych. 29.12.2025 12:20
Reklama
Śnieg w ogrodzie - kłopot czy sprzymierzeniec?
Śnieg w ogrodzie - kłopot czy sprzymierzeniec?
Zima potrafi diametralnie zmienić krajobraz ogrodu. Z jednej strony przynosi malowniczy pejzaż, ale z drugiej wielu ogrodników zastanawia się, czy śnieg jest ochroną, czy zagrożeniem. Choć kojarzy się głównie z zimnem, w rzeczywistości może być jednym z najbardziej naturalnych sprzymierzeńców roślin. Trzeba tylko wiedzieć, jak go wykorzystać i kiedy należy uważać. 24.12.2025 11:33
Dyżury aptek w święta w powiecie nyskim
Dyżury aptek w święta w powiecie nyskim
Święta to czas odpoczynku i rodzinnych spotkań, jednak nagłe problemy zdrowotne mogą zdarzyć się w każdej chwili. Dlatego warto wcześniej wiedzieć jak wygląda kwestia dyżurów aptek w okresie świątecznym. 23.12.2025 18:16
Będzie bezpieczniej! Nowa podstacja ratownictwa w Otmuchowie od stycznia 2026 roku
Będzie bezpieczniej! Nowa podstacja ratownictwa w Otmuchowie od stycznia 2026 roku
Otmuchów zyskuje ważne wzmocnienie w systemie ochrony zdrowia. We wtorek, 23 grudnia, uroczyście oddano do użytku nową podstację Zespołu Ratownictwa Medycznego. Choć obiekt jest już gotowy, zespół ratowników rozpocznie działalność od 1 stycznia 2026 roku. Inwestycja ma realnie wpłynąć na poprawę bezpieczeństwa mieszkańców miasta i okolic. 23.12.2025 10:12
Szczepienia u psów i kotów – dlaczego są tak ważne dla zdrowia zwierząt
Szczepienia u psów i kotów – dlaczego są tak ważne dla zdrowia zwierząt
Zdrowie psa czy kota buduje się małymi krokami: właściwym żywieniem, ruchem, regularnymi badaniami i profilaktyką. Jednym z filarów tej profilaktyki są szczepienia – chronią nie tylko przed ciężkimi chorobami zakaźnymi, ale też przed konsekwencjami finansowymi i emocjonalnymi, jakie niesie leczenie powikłań. Dla wielu opiekunów wizyta na szczepienie to rutyna, jednak warto rozumieć, co dokładnie daje ten zastrzyk bezpieczeństwa i dlaczego harmonogram musi być dopasowany do wieku, stylu życia oraz ryzyka środowiskowego. Dobrze zaplanowany program szczepień to również spokój – świadomość, że robimy to, co najlepsze dla zdrowia i komfortu zwierzęcia. 18.12.2025 10:26
Reklama
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: JD Treść komentarza: Niestety czar prysł! C-Bool od jakiegoś czasu gra tego samego seta i jak dla mnie przynudza już. Z całym szacunkiem ale powinien stworzyć w końcu cos zupełnie nowego, pozdrawiam Data dodania komentarza: 23.06.2026, 16:04 Źródło komentarza: Znamy muzyczne gwiazdy Festiwalu Ognia i Wody. W sprzedaży są już bilety Autor komentarza: Witek Treść komentarza: Pływający na skuterach najwyraźniej mylą jezioro z torem wyścigowym, a przepisy z sugestiami. Czekamy na moment, w którym policja wodna w końcu przypomni im, że nie są bezkarni. Nadto to, co wyprawiają skuterzyści na terenie Natura 2000, to czyste barbarzyństwo. Prawo jasno chroni ten obszar, a tymczasem mamy do czynienia z totalną samowolką i niszczeniem przyrody na oczach wszystkich. Gdzie są służby odpowiedzialne za ochronę środowiska?! Data dodania komentarza: 10.05.2026, 19:33 Źródło komentarza: Groźny wypadek na Jeziorze Nyskim. Skuter wodny uderzył w rower wodny Autor komentarza: SiwyONY Treść komentarza: Tak, stabilna praca szczególnie jak Cię będą sądzić za postrzelenie lub zabójstwo nielegalnie przekraczającego granicę imigranta. Przywołując słowa przysięgi "przysięgam służyć wiernie Rzeczypospolitej Polskiej, bronić jej niepodległości i granic. Stać na straży Konstytucji, strzec honoru żołnierza polskiego" To stabilność będzie w pierdlu, bo będzie witk i opierunek, a HONORU to za grosz Politycy nie mają do munduru. Data dodania komentarza: 19.04.2026, 13:44 Źródło komentarza: Wojskowe targi pracy w Nysie. Tysiące odwiedzających i nowoczesny sprzęt Autor komentarza: Ilona Treść komentarza: U mnie to się sprawdziło głównie przy takich codziennych zakupach, kiedy nie chce mi się za bardzo analizować wszystkiego. Wpisuję hasło, dostaję kilka propozycji i po prostu wybieram. Może przy bardzo konkretnych, specjalistycznych rzeczach nadal będę szukać po swojemu, ale do większości rzeczy to rozwiązanie jest naprawdę wygodne. Data dodania komentarza: 30.03.2026, 14:49 Źródło komentarza: Von Halsky. AI od InPost zmieni zakupy online Autor komentarza: meskalina Treść komentarza: Przez jakiś czas to się uspokoiło, ale jak widać nie na długo 🤦‍♀️ Data dodania komentarza: 16.03.2026, 18:05 Źródło komentarza: 11 pożarów w jeden dzień. Pilny apel nyskich strażaków do mieszkańców Autor komentarza: erni Treść komentarza: A co z tym ulizanym lamusem z hali nysa? Data dodania komentarza: 3.03.2026, 14:24 Źródło komentarza: Artur Kamiński będzie doradzał Prezydentowi RP
Reklama
Reklama