Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 27 września 2026 15:28
Ważne!
Reklama

Porady i zdrowie

Reset
Warzywa, które chłodzą. Poznaj produkty o naturalnych właściwościach termoregulacyjnych
Warzywa, które chłodzą. Poznaj produkty o naturalnych właściwościach termoregulacyjnych
Warzywa odgrywają kluczową rolę w naszej diecie, dostarczając nie tylko niezbędnych witamin i minerałów, ale także wpływając na nasze samopoczucie i zdrowie. W okresie letnim, gdy temperatury rosną, szczególnie ważne staje się utrzymanie organizmu w optymalnym stanie termicznym. 23.04.2026 07:55
SOR w Nysie po modernizacji wraca do docelowej siedziby
SOR w Nysie po modernizacji wraca do docelowej siedziby
W Nysie zakończyła się jedna z ważniejszych inwestycji w lokalnej ochronie zdrowia. W poniedziałek, 20 kwietnia, uroczyście otwarto zmodernizowany Szpitalny Oddział Ratunkowy, który po okresie funkcjonowania w tymczasowej lokalizacji wraca do swojej docelowej siedziby. Już od wtorku oddział ponownie będzie przyjmował pacjentów w pełnym zakresie. 20.04.2026 15:12
Czy opłaca się oddać auto do skupu?
Czy opłaca się oddać auto do skupu?
Decyzja o sprzedaży samochodu do skupu to dla wielu właścicieli dylemat między szybkością transakcji a maksymalizacją zysku. Choć oferty skupów rzadko osiągają pułap cenowy z rynku prywatnego, w określonych sytuacjach takie rozwiązanie okazuje się nie tylko najwygodniejsze, ale i najbardziej racjonalne finansowo. Aby dokonać właściwego wyboru, warto przeanalizować, kiedy skorzystanie z usług profesjonalnego skupu rzeczywiście się opłaca. 19.04.2026 11:01
Grunty pod budowę nowego szpitala przekazane. Powiat Nyski zabezpiecza teren pod inwestycję
Grunty pod budowę nowego szpitala przekazane. Powiat Nyski zabezpiecza teren pod inwestycję
Powiat Nyski pozyskał kolejne tereny z myślą o budowie nowego szpitala. Podpisano umowę na nieodpłatne przekazanie gruntów należących do Skarbu Państwa. 14.04.2026 09:32
Reklama
Od 21 kwietnia SOR w Nysie wraca do pełnej działalności
Od 21 kwietnia SOR w Nysie wraca do pełnej działalności
Po miesiącach prac modernizacyjnych związanych ze skutkami powodzi z 2024 roku, SOR wraca do swojej pierwotnej siedziby. 13.04.2026 12:30
Podczerwień – jak wspiera jędrność skóry i naturalny młody wygląd
Podczerwień – jak wspiera jędrność skóry i naturalny młody wygląd
Pielęgnacja skóry przeszła długą drogę od prostych kremów nawilżających do zaawansowanych technologii oddziałujących na poziomie komórkowym. Współczesne podejście do dbania o cerę łączy tradycyjne rytuały z metodami, które wspierają naturalne mechanizmy odnowy skóry tam, gdzie kosmetyki nie są w stanie dotrzeć. 13.04.2026 12:14
Czy piecyk wolnostojący może ogrzać kilka pomieszczeń? Możliwości i ograniczenia
Czy piecyk wolnostojący może ogrzać kilka pomieszczeń? Możliwości i ograniczenia
Piece wolnostojące od wielu lat cieszą się popularnością jako źródło ciepła w domach jednorodzinnych, domkach letniskowych czy mniejszych budynkach mieszkalnych. Współczesne konstrukcje znacząco różnią się jednak od starszych rozwiązań, ponieważ oferują wyższą sprawność energetyczną, lepszą kontrolę procesu spalania oraz większe możliwości dystrybucji ciepła. Właściciele domów coraz częściej zastanawiają się więc, czy jedno urządzenie tego typu może skutecznie ogrzać nie tylko pomieszczenie, w którym się znajduje, ale również inne części budynku. 02.04.2026 19:13
Sprawdź, jak znaleźć dobrą pracę w Opolu i wybrać branżę z przyszłością
Sprawdź, jak znaleźć dobrą pracę w Opolu i wybrać branżę z przyszłością
Rynek pracy w Opolu zmienia się dynamicznie, a znalezienie dobrej pracy wymaga dziś przemyślanej strategii, a nie przypadkowych działań. Jeśli chcesz nie tylko znaleźć zatrudnienie, ale też wybrać branżę, która zapewni stabilność i rozwój, trzeba spojrzeć szerzej na rynek, kompetencje i swoje możliwości. W tym artykule przedstawimy, jak podejść do tematu profesjonalnie i skutecznie. 02.04.2026 12:39
Reklama
Reklama
GORĄCE TEMATY
Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Kierowcy ukarani za parkowanie zyskali nowy argument w walce o swoje prawa. Wyrok NSA może zmienić podejście do niesłusznych opłat. Data dodania artykułu: 30.07.2026 10:21Liczba komentarzy artykułu: 2Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Ratownik uratował dziecko nad Jeziorem Nyskim Ratownik uratował dziecko nad Jeziorem Nyskim Chwile grozy rozegrały się 10 lipca na kąpielisku Ośrodka Akwa Marina nad Jeziorem Nyskim. Jak poinformował ośrodek, dzięki błyskawicznej i profesjonalnej reakcji ratownika wodnego Kacpra Surmy udało się uratować dziecko, które wymagało natychmiastowej pomocy. Data dodania artykułu: 12.07.2026 14:51Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Jedna nowa funkcja w mObywatelu może nam pomóc za granicą. Warto ją poznać przed wyjazdem Jedna nowa funkcja w mObywatelu może nam pomóc za granicą. Warto ją poznać przed wyjazdem Planujemy wyjazd za granicę? W aplikacji mObywatel pojawił się Odyseusz – nowa usługa MSZ, dzięki której zgłosimy podróż i sprawdzimy ostrzeżenia i zalecenia. Data dodania artykułu: 07.07.2026 10:58Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Rusza największa impreza florystyczna w południowej Polsce! Lato Kwiatów już od piątku w Otmuchowie! Rusza największa impreza florystyczna w południowej Polsce! Lato Kwiatów już od piątku w Otmuchowie! Przed nami Lato Kwiatów w Otmuchowie. Impreza co roku gromadzi miłośników kwiatów z całej Polski. Data dodania artykułu: 02.07.2026 11:16Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Komentarze
Autor komentarza: zdzisław halicki Treść komentarza: Brawo Data dodania komentarza: 11.09.2026, 20:48 Źródło komentarza: Studentka z Nysy Magda Maroszek odebrała nagrodę Fair Play AZS Autor komentarza: Jezor Treść komentarza: Nie dosc, ze sa (nie czarujmy sie) wycieki danych pacjentow to na dodatek z urzedow gminnych wszystkie dane mieszkancow sa tajemnica poliszynela cale spolecznosci. tego nikt nie bierze pod uwage. RODO obowiazujace sa tylko bajeczka dla glupich.. Data dodania komentarza: 21.08.2026, 15:33 Źródło komentarza: Wyciek danych pacjentów. Policja ostrzega przed oszustami Autor komentarza: Egon Treść komentarza: Jakie rondo Bartosza kurka kto o tym zdecydował debilizm masakra Data dodania komentarza: 13.08.2026, 05:15 Źródło komentarza: Rondo Bartosza Kurka będzie gotowe za kilka tygodni Autor komentarza: A Treść komentarza: A może zamiast narzekać że jest za dużo samochodów po prostu ograniczyć dojazdy do Centrum. Przyzwyczajamy się że wszędzie samochodem, a nie dość że miejsc parkingowych jest mało to niektórzy kierowcy na siłę chcą jak najbliżej sklepu, czy innej działalności. Wystarczy spacer przez Centrum aby zobaczyć że większość miejsc zajmują sprzedawcy z okolicznych sklepów i dojeżdżający do pracy (1 osoba - 1 samochód). Dlatego nie ma miejsca na parkingach dla tych co muszą dowieźć np osobę starszą czy chorą do lekarza. Data dodania komentarza: 6.08.2026, 07:39 Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Autor komentarza: ramzes Treść komentarza: wypadałoby na następne sesji rady miasta podnieśc pod dyskusję że jest coraz miejsc do parkowania a coraz więcej samochodów. Może juz czas najwyższy zastanowić się nad parkingami a może i piętrowym miejsce na pewno by się znalało a nie stanie za rogiem ciecia parkingowego i szukanie lisa jak było w moim przypadku gdzie 10 min po czasie już mi drukował bilecik karny, lekarz też się spóźnia na wizyte i kolejki się przeciągają. Dobrze mi ten mamdatowy anulowali w ich siedzibie lecz warto czasami być człowiekiem Data dodania komentarza: 30.07.2026, 18:55 Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Autor komentarza: Sandacz Treść komentarza: Rudy pewnie zły, że pogoda kiepska. Mniej kasy za parkingi? Data dodania komentarza: 4.07.2026, 09:30 Źródło komentarza: Rusza największa impreza florystyczna w południowej Polsce! Lato Kwiatów już od piątku w Otmuchowie!
Reklama
Reklama