Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 27 września 2026 14:26
Ważne!
Reklama

Porady i zdrowie

Reset
Przebadają tysiące dzieci. Nadwaga i brak ruchu po lupą medyków
Przebadają tysiące dzieci. Nadwaga i brak ruchu po lupą medyków
Lekarze wezmą pod lupę tysiące dzieci i młodzież. Zbadają im m.in. poziom cholesterolu, ciśnienie i aktywność fizyczną. Wyniki trafią do rodziców, a potem do lekarzy. 12.05.2026 10:40
Nowe rachunki za prąd. Będzie prościej, szybciej, bez papieru
Nowe rachunki za prąd. Będzie prościej, szybciej, bez papieru
Czytelne rachunki za prąd i niższe koszty obsługi – to mają zmienić przepisy deregulacyjne. Uprości to rachunki, które do trafiają do odbiorców energii. 07.05.2026 10:28
Rejestracja po nowemu. Inaczej zapiszemy się do lekarza specjalisty
Rejestracja po nowemu. Inaczej zapiszemy się do lekarza specjalisty
Od sierpnia 2026 r. będziemy mogli umawiać się na wizyty do kolejnych ośmiu specjalistów, korzystając z e-rejestracji, czyli elektronicznego systemu rejestracji. 05.05.2026 09:49
WOŚP na zakupach. Nowoczesny sprzęt trafi do kilkunastu szpitali
WOŚP na zakupach. Nowoczesny sprzęt trafi do kilkunastu szpitali
Rezonanse magnetyczne, tomografy, aparaty RTG… Lista zakupowa Fundacji WOŚP jest długa. To największe zakupy sprzętu medycznego w historii Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. 30.04.2026 05:58
Reklama
Dlaczego motywacja jest kluczem do osiągnięcia Twoich celów
Dlaczego motywacja jest kluczem do osiągnięcia Twoich celów
Motywacja działa jak paliwo dla naszych działań - od małych spraw dnia codziennego po duże życiowe plany. To ona daje energię, żeby zacząć, i pokazuje kierunek, w którym idziemy. Bez motywacji plany często zostają tylko w głowie, a nie zmieniają się w konkretne kroki. Można powiedzieć, że to stan gotowości do działania, dzięki któremu łatwiej nam rozpocząć coś ważnego i doprowadzić to do końca. 28.04.2026 19:11
Nie jesteś sam. Gdzie szukać pomocy w kryzysie psychicznym?
Nie jesteś sam. Gdzie szukać pomocy w kryzysie psychicznym?
Coraz więcej osób zmaga się dziś z przeciążeniem emocjonalnym, stresem i poczuciem osamotnienia. Tempo życia, niepewność jutra czy problemy osobiste sprawiają, że kryzys psychiczny może dotknąć każdego – niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej. Eksperci podkreślają jednak jedno: w trudnych chwilach najważniejsze jest, by nie zostawać z problemem samemu. 27.04.2026 14:40
Bakalie w codziennej diecie – ile orzechów i suszonych owoców jeść dziennie?
Bakalie w codziennej diecie – ile orzechów i suszonych owoców jeść dziennie?
Wprowadzenie do codziennej diety orzechów i suszonych owoców może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Te naturalne przekąski są bogate w różnorodne składniki odżywcze, które wspierają nasze zdrowie. Jednak, jak w każdej diecie, kluczowe jest umiar i odpowiednie zrozumienie, ile tych produktów powinniśmy spożywać na co dzień. 24.04.2026 09:34
Czarny Tydzień w szpitalach. Nysa dołącza do apelu o zmiany
Czarny Tydzień w szpitalach. Nysa dołącza do apelu o zmiany
Szpitale powiatowe w całej Polsce alarmują o pogarszającej się sytuacji finansowej. W ramach akcji określanej jako „Czarny Tydzień” stanowisko przedstawił także Szpital Powiatowy w Nysie, który – podobnie jak wiele innych placówek – mierzy się z rosnącymi kosztami działalności i coraz większą presją finansową. 23.04.2026 09:55
Reklama
Reklama
GORĄCE TEMATY
Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Kierowcy ukarani za parkowanie zyskali nowy argument w walce o swoje prawa. Wyrok NSA może zmienić podejście do niesłusznych opłat. Data dodania artykułu: 30.07.2026 10:21Liczba komentarzy artykułu: 2Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Ratownik uratował dziecko nad Jeziorem Nyskim Ratownik uratował dziecko nad Jeziorem Nyskim Chwile grozy rozegrały się 10 lipca na kąpielisku Ośrodka Akwa Marina nad Jeziorem Nyskim. Jak poinformował ośrodek, dzięki błyskawicznej i profesjonalnej reakcji ratownika wodnego Kacpra Surmy udało się uratować dziecko, które wymagało natychmiastowej pomocy. Data dodania artykułu: 12.07.2026 14:51Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Jedna nowa funkcja w mObywatelu może nam pomóc za granicą. Warto ją poznać przed wyjazdem Jedna nowa funkcja w mObywatelu może nam pomóc za granicą. Warto ją poznać przed wyjazdem Planujemy wyjazd za granicę? W aplikacji mObywatel pojawił się Odyseusz – nowa usługa MSZ, dzięki której zgłosimy podróż i sprawdzimy ostrzeżenia i zalecenia. Data dodania artykułu: 07.07.2026 10:58Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Rusza największa impreza florystyczna w południowej Polsce! Lato Kwiatów już od piątku w Otmuchowie! Rusza największa impreza florystyczna w południowej Polsce! Lato Kwiatów już od piątku w Otmuchowie! Przed nami Lato Kwiatów w Otmuchowie. Impreza co roku gromadzi miłośników kwiatów z całej Polski. Data dodania artykułu: 02.07.2026 11:16Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Komentarze
Autor komentarza: zdzisław halicki Treść komentarza: Brawo Data dodania komentarza: 11.09.2026, 20:48 Źródło komentarza: Studentka z Nysy Magda Maroszek odebrała nagrodę Fair Play AZS Autor komentarza: Jezor Treść komentarza: Nie dosc, ze sa (nie czarujmy sie) wycieki danych pacjentow to na dodatek z urzedow gminnych wszystkie dane mieszkancow sa tajemnica poliszynela cale spolecznosci. tego nikt nie bierze pod uwage. RODO obowiazujace sa tylko bajeczka dla glupich.. Data dodania komentarza: 21.08.2026, 15:33 Źródło komentarza: Wyciek danych pacjentów. Policja ostrzega przed oszustami Autor komentarza: Egon Treść komentarza: Jakie rondo Bartosza kurka kto o tym zdecydował debilizm masakra Data dodania komentarza: 13.08.2026, 05:15 Źródło komentarza: Rondo Bartosza Kurka będzie gotowe za kilka tygodni Autor komentarza: A Treść komentarza: A może zamiast narzekać że jest za dużo samochodów po prostu ograniczyć dojazdy do Centrum. Przyzwyczajamy się że wszędzie samochodem, a nie dość że miejsc parkingowych jest mało to niektórzy kierowcy na siłę chcą jak najbliżej sklepu, czy innej działalności. Wystarczy spacer przez Centrum aby zobaczyć że większość miejsc zajmują sprzedawcy z okolicznych sklepów i dojeżdżający do pracy (1 osoba - 1 samochód). Dlatego nie ma miejsca na parkingach dla tych co muszą dowieźć np osobę starszą czy chorą do lekarza. Data dodania komentarza: 6.08.2026, 07:39 Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Autor komentarza: ramzes Treść komentarza: wypadałoby na następne sesji rady miasta podnieśc pod dyskusję że jest coraz miejsc do parkowania a coraz więcej samochodów. Może juz czas najwyższy zastanowić się nad parkingami a może i piętrowym miejsce na pewno by się znalało a nie stanie za rogiem ciecia parkingowego i szukanie lisa jak było w moim przypadku gdzie 10 min po czasie już mi drukował bilecik karny, lekarz też się spóźnia na wizyte i kolejki się przeciągają. Dobrze mi ten mamdatowy anulowali w ich siedzibie lecz warto czasami być człowiekiem Data dodania komentarza: 30.07.2026, 18:55 Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Autor komentarza: Sandacz Treść komentarza: Rudy pewnie zły, że pogoda kiepska. Mniej kasy za parkingi? Data dodania komentarza: 4.07.2026, 09:30 Źródło komentarza: Rusza największa impreza florystyczna w południowej Polsce! Lato Kwiatów już od piątku w Otmuchowie!
Reklama
Reklama