środa, 13 maja 2026 18:04

Zaloguj się

Ważne!

Reklama

Porady i zdrowie

Ponad 93% zadowolonych mam. Szpital Powiatowy w Nysie z bardzo wysoką oceną opieki okołoporodowej

Ponad 93% zadowolonych mam. Szpital Powiatowy w Nysie z bardzo wysoką oceną opieki okołoporodowej

Ponad 93 procent kobiet, które rodziły w Szpitalu Powiatowym w Nysie, pozytywnie ocenia opiekę okołoporodową. Takie wyniki przyniosły ankiety przeprowadzone wśród pacjentek oddziału położniczego. To rezultat, który potwierdza wysoką jakość świadczonych usług oraz duże zaufanie do personelu medycznego. 16.12.2025 13:41

Szkolenia obronne w aplikacji mObywatel

Szkolenia obronne w aplikacji mObywatel

W aplikacji mObywatel pojawiła się nowa usługa, dzięki której można w kilka minut zapisać się na bezpłatne szkolenie obronne organizowane przez Ministerstwo Obrony Narodowej. To inicjatywa skierowana do wszystkich pełnoletnich obywateli, którzy chcą zdobyć praktyczne umiejętności przydatne w życiu codziennym i sytuacjach zagrożenia. 12.12.2025 12:35

Dwa nowoczesne ambulanse trafiły do ZOZ w Nysie

Dwa nowoczesne ambulanse trafiły do ZOZ w Nysie

We wtorkowe przedpołudnie odbyła się uroczystość podczas której Zespół Opieki Zdrowotnej w Nysie wzbogacił się o dwa w pełni wyposażone ambulanse typu C. To pojazdy ratownicze najnowszej generacji, przygotowane do prowadzenia skomplikowanych działań medycznych w sytuacjach zagrożenia życia. Jedna z karetek będzie stacjonować w Nysie, druga zasili zespół wyjazdowy w Głuchołazach. 09.12.2025 14:49

Karp niemodliński - tradycja, jakość i stabilne dostawy przed świętami

Karp niemodliński - tradycja, jakość i stabilne dostawy przed świętami

W Niemodlinie trwają intensywne przygotowania do świątecznego sezonu, podczas którego lokalne gospodarstwa rybackie szykują jeden ze swoich najcenniejszych produktów - karpia niemodlińskiego. Ta uznana w Polsce odmiana, od kilku lat figurująca w rejestrze produktów tradycyjnych, już niedługo wyruszy do sklepów oraz odbiorców indywidualnych. 07.12.2025 11:39

Reklama

Z tym dokumentem seniorzy zapłacą mniej. Wystarczy go mieć

Z tym dokumentem seniorzy zapłacą mniej. Wystarczy go mieć

Daje dostęp do zniżek i promocji w całym kraju. I nie chodzi tylko o zakupy artykułów spożywczych, ale też o usługi medyczne albo rozrywkę. 03.12.2025 10:26

Modelowanie sylwetki po 40. roku życia — kiedy dieta i trening przestają wystarczać?

Artykuł sponsorowany

Modelowanie sylwetki po 40. roku życia — kiedy dieta i trening przestają wystarczać?

Przekroczenie czwartej dekady życia to dla wielu osób moment, w którym nagle okazuje się, że dotychczasowe metody dbania o sylwetkę przestają przynosić oczekiwane rezultaty. Waga na wadze pokazuje te same cyfry co kilka lat temu, ale odbicie w lustrze jest zupełnie inne. Boczki, które wcześniej znikały po dwóch tygodniach diety, teraz upierają się przy biodrach. Skóra na ramionach traci jędrność, a brzuch, mimo regularnych ćwiczeń, wciąż nie wygląda tak, jak powinien. Co się właściwie dzieje? Czy to oznacza, że należy pogodzić się z nieuniknionym starzeniem, czy może istnieją skuteczne sposoby na odzyskanie sylwetki, o której marzysz? 30.11.2025 11:02

Proste rozwiązania, które poprawiają komfort życia — zaskakujące wyniki sondy

Artykuł sponsorowany

Proste rozwiązania, które poprawiają komfort życia — zaskakujące wyniki sondy

Codzienna wygoda nie musi być luksusem. To wniosek płynący z krótkiej sondy ulicznej, przeprowadzonej wśród przechodniów w różnym wieku. Pytanie było jedno: co faktycznie ułatwia Wam życie na co dzień, zwłaszcza w chłodniejsze miesiące? Wyniki zaskoczyły nas bardziej, niż zakładaliśmy. Okazuje się, że ludzie wcale nie wskazują na kosztowne gadżety czy modne technologie. Najczęściej wymieniane były bardzo proste, praktyczne rozwiązania, które mają realny wpływ na codzienny komfort. 27.11.2025 19:21

W Bardzie ruszyła świąteczna poczta! Listy do Mikołaja można wrzucać na Placu Wolności

W Bardzie ruszyła świąteczna poczta! Listy do Mikołaja można wrzucać na Placu Wolności

W Bardzie pojawiła się wyjątkowa atrakcja, która wprowadza w świąteczny nastrój. Tuż przy Informacji Turystycznej na Placu Wolności 4 stanęła świąteczna skrzynka, do której każdy może wrzucić własnoręcznie przygotowany list, adresowany do Świętego Mikołaja. 25.11.2025 18:02 1

1

...

5

6

7

8

9

10

11

...

Reklama