Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 12 sierpnia 2026 12:26
Ważne!
Reklama

Porady i zdrowie

Reset
Rejestracja po nowemu. Inaczej zapiszemy się do lekarza specjalisty
Rejestracja po nowemu. Inaczej zapiszemy się do lekarza specjalisty
Od sierpnia 2026 r. będziemy mogli umawiać się na wizyty do kolejnych ośmiu specjalistów, korzystając z e-rejestracji, czyli elektronicznego systemu rejestracji. 05.05.2026 09:49
WOŚP na zakupach. Nowoczesny sprzęt trafi do kilkunastu szpitali
WOŚP na zakupach. Nowoczesny sprzęt trafi do kilkunastu szpitali
Rezonanse magnetyczne, tomografy, aparaty RTG… Lista zakupowa Fundacji WOŚP jest długa. To największe zakupy sprzętu medycznego w historii Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. 30.04.2026 05:58
Dlaczego motywacja jest kluczem do osiągnięcia Twoich celów
Dlaczego motywacja jest kluczem do osiągnięcia Twoich celów
Motywacja działa jak paliwo dla naszych działań - od małych spraw dnia codziennego po duże życiowe plany. To ona daje energię, żeby zacząć, i pokazuje kierunek, w którym idziemy. Bez motywacji plany często zostają tylko w głowie, a nie zmieniają się w konkretne kroki. Można powiedzieć, że to stan gotowości do działania, dzięki któremu łatwiej nam rozpocząć coś ważnego i doprowadzić to do końca. 28.04.2026 19:11
Nie jesteś sam. Gdzie szukać pomocy w kryzysie psychicznym?
Nie jesteś sam. Gdzie szukać pomocy w kryzysie psychicznym?
Coraz więcej osób zmaga się dziś z przeciążeniem emocjonalnym, stresem i poczuciem osamotnienia. Tempo życia, niepewność jutra czy problemy osobiste sprawiają, że kryzys psychiczny może dotknąć każdego – niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej. Eksperci podkreślają jednak jedno: w trudnych chwilach najważniejsze jest, by nie zostawać z problemem samemu. 27.04.2026 14:40
Reklama
Bakalie w codziennej diecie – ile orzechów i suszonych owoców jeść dziennie?
Bakalie w codziennej diecie – ile orzechów i suszonych owoców jeść dziennie?
Wprowadzenie do codziennej diety orzechów i suszonych owoców może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Te naturalne przekąski są bogate w różnorodne składniki odżywcze, które wspierają nasze zdrowie. Jednak, jak w każdej diecie, kluczowe jest umiar i odpowiednie zrozumienie, ile tych produktów powinniśmy spożywać na co dzień. 24.04.2026 09:34
Czarny Tydzień w szpitalach. Nysa dołącza do apelu o zmiany
Czarny Tydzień w szpitalach. Nysa dołącza do apelu o zmiany
Szpitale powiatowe w całej Polsce alarmują o pogarszającej się sytuacji finansowej. W ramach akcji określanej jako „Czarny Tydzień” stanowisko przedstawił także Szpital Powiatowy w Nysie, który – podobnie jak wiele innych placówek – mierzy się z rosnącymi kosztami działalności i coraz większą presją finansową. 23.04.2026 09:55
Warzywa, które chłodzą. Poznaj produkty o naturalnych właściwościach termoregulacyjnych
Warzywa, które chłodzą. Poznaj produkty o naturalnych właściwościach termoregulacyjnych
Warzywa odgrywają kluczową rolę w naszej diecie, dostarczając nie tylko niezbędnych witamin i minerałów, ale także wpływając na nasze samopoczucie i zdrowie. W okresie letnim, gdy temperatury rosną, szczególnie ważne staje się utrzymanie organizmu w optymalnym stanie termicznym. 23.04.2026 07:55
SOR w Nysie po modernizacji wraca do docelowej siedziby
SOR w Nysie po modernizacji wraca do docelowej siedziby
W Nysie zakończyła się jedna z ważniejszych inwestycji w lokalnej ochronie zdrowia. W poniedziałek, 20 kwietnia, uroczyście otwarto zmodernizowany Szpitalny Oddział Ratunkowy, który po okresie funkcjonowania w tymczasowej lokalizacji wraca do swojej docelowej siedziby. Już od wtorku oddział ponownie będzie przyjmował pacjentów w pełnym zakresie. 20.04.2026 15:12
Reklama
GORĄCE TEMATY
Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Kierowcy ukarani za parkowanie zyskali nowy argument w walce o swoje prawa. Wyrok NSA może zmienić podejście do niesłusznych opłat. Data dodania artykułu: 30.07.2026 10:21Liczba komentarzy artykułu: 2Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Ratownik uratował dziecko nad Jeziorem Nyskim Ratownik uratował dziecko nad Jeziorem Nyskim Chwile grozy rozegrały się 10 lipca na kąpielisku Ośrodka Akwa Marina nad Jeziorem Nyskim. Jak poinformował ośrodek, dzięki błyskawicznej i profesjonalnej reakcji ratownika wodnego Kacpra Surmy udało się uratować dziecko, które wymagało natychmiastowej pomocy. Data dodania artykułu: 12.07.2026 14:51Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Jedna nowa funkcja w mObywatelu może nam pomóc za granicą. Warto ją poznać przed wyjazdem Jedna nowa funkcja w mObywatelu może nam pomóc za granicą. Warto ją poznać przed wyjazdem Planujemy wyjazd za granicę? W aplikacji mObywatel pojawił się Odyseusz – nowa usługa MSZ, dzięki której zgłosimy podróż i sprawdzimy ostrzeżenia i zalecenia. Data dodania artykułu: 07.07.2026 10:58Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Rusza największa impreza florystyczna w południowej Polsce! Lato Kwiatów już od piątku w Otmuchowie! Rusza największa impreza florystyczna w południowej Polsce! Lato Kwiatów już od piątku w Otmuchowie! Przed nami Lato Kwiatów w Otmuchowie. Impreza co roku gromadzi miłośników kwiatów z całej Polski. Data dodania artykułu: 02.07.2026 11:16Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Komentarze
Autor komentarza: A Treść komentarza: A może zamiast narzekać że jest za dużo samochodów po prostu ograniczyć dojazdy do Centrum. Przyzwyczajamy się że wszędzie samochodem, a nie dość że miejsc parkingowych jest mało to niektórzy kierowcy na siłę chcą jak najbliżej sklepu, czy innej działalności. Wystarczy spacer przez Centrum aby zobaczyć że większość miejsc zajmują sprzedawcy z okolicznych sklepów i dojeżdżający do pracy (1 osoba - 1 samochód). Dlatego nie ma miejsca na parkingach dla tych co muszą dowieźć np osobę starszą czy chorą do lekarza. Data dodania komentarza: 6.08.2026, 07:39 Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Autor komentarza: ramzes Treść komentarza: wypadałoby na następne sesji rady miasta podnieśc pod dyskusję że jest coraz miejsc do parkowania a coraz więcej samochodów. Może juz czas najwyższy zastanowić się nad parkingami a może i piętrowym miejsce na pewno by się znalało a nie stanie za rogiem ciecia parkingowego i szukanie lisa jak było w moim przypadku gdzie 10 min po czasie już mi drukował bilecik karny, lekarz też się spóźnia na wizyte i kolejki się przeciągają. Dobrze mi ten mamdatowy anulowali w ich siedzibie lecz warto czasami być człowiekiem Data dodania komentarza: 30.07.2026, 18:55 Źródło komentarza: Zapłaciłeś za parking, a i tak dostałeś karę? Wyrok NSA daje kierowcom nową broń Autor komentarza: Sandacz Treść komentarza: Rudy pewnie zły, że pogoda kiepska. Mniej kasy za parkingi? Data dodania komentarza: 4.07.2026, 09:30 Źródło komentarza: Rusza największa impreza florystyczna w południowej Polsce! Lato Kwiatów już od piątku w Otmuchowie! Autor komentarza: JD Treść komentarza: Niestety czar prysł! C-Bool od jakiegoś czasu gra tego samego seta i jak dla mnie przynudza już. Z całym szacunkiem ale powinien stworzyć w końcu cos zupełnie nowego, pozdrawiam Data dodania komentarza: 23.06.2026, 16:04 Źródło komentarza: Znamy muzyczne gwiazdy Festiwalu Ognia i Wody. W sprzedaży są już bilety Autor komentarza: Witek Treść komentarza: Pływający na skuterach najwyraźniej mylą jezioro z torem wyścigowym, a przepisy z sugestiami. Czekamy na moment, w którym policja wodna w końcu przypomni im, że nie są bezkarni. Nadto to, co wyprawiają skuterzyści na terenie Natura 2000, to czyste barbarzyństwo. Prawo jasno chroni ten obszar, a tymczasem mamy do czynienia z totalną samowolką i niszczeniem przyrody na oczach wszystkich. Gdzie są służby odpowiedzialne za ochronę środowiska?! Data dodania komentarza: 10.05.2026, 19:33 Źródło komentarza: Groźny wypadek na Jeziorze Nyskim. Skuter wodny uderzył w rower wodny Autor komentarza: SiwyONY Treść komentarza: Tak, stabilna praca szczególnie jak Cię będą sądzić za postrzelenie lub zabójstwo nielegalnie przekraczającego granicę imigranta. Przywołując słowa przysięgi "przysięgam służyć wiernie Rzeczypospolitej Polskiej, bronić jej niepodległości i granic. Stać na straży Konstytucji, strzec honoru żołnierza polskiego" To stabilność będzie w pierdlu, bo będzie witk i opierunek, a HONORU to za grosz Politycy nie mają do munduru. Data dodania komentarza: 19.04.2026, 13:44 Źródło komentarza: Wojskowe targi pracy w Nysie. Tysiące odwiedzających i nowoczesny sprzęt
Reklama
Reklama